Passend zum heißen Wetter haben wir ein paar erfrischende Smoothie-Rezepte für euch rausgesucht. Sucht eure süßen Früchtchen zusammen und dann ab in den Mixer! 🙂

 

Himbeer-Orangen-Smoothie

• 250 g Himbeeren (frisch o. TK)
• 200 g Naturjoghurt
• 300 ml Orangensaft

Grüner Smoothie

• 1 Ananas
• 2 Bananen
• 2 Kiwis
• 200 ml Orangensaft
• 1 Handvoll Spinat

Beeren-Smoothie

• 40 g Heidelbeeren
• 85 g Himbeeren
• 1 TL Honig
• 230 g Naturjoghurt

Mango-Bananen-Smoothie

• 1 reife Mango
• 1 Banane
• 250 ml Orangensaft
• 500 ml Naturjoghurt
• 1 EL Honig
• Evtl. Eiswürfel

Viel Spaß beim ausprobieren!

Jenny und Nina